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吃灵芝的营养价值
双击自动滚屏 发布者:冠县灵芝 发布时间:2017/11/5 阅读:824次 【字体:

 

灵芝的营养价值
身边总有人会经常感冒,这其中的原因就是因为身体免疫力下降,抵抗能力差。经常生病是一件很烦恼的事情,一不小心就会感冒,那我们应该如何提高自身的免疫系统呢?

工作中没精神,提不起劲,稍微多做一点事就觉得累了,去医院检查却检查不出什么器质病变,休息一段时间后精力又缓解,可这样又持续不了几天,疲劳感又出现了。

在天气稍有变化无论是变热还是变冷,如果不能及时加减衣服就会开始打喷嚏,然后感冒便时时相伴,成了你的家常便饭,而且要经历好长一段时间才好,反复发作,这就说明你的免疫力有所下降。

如果在外面吃饭,别人都安然无恙,只有你却上吐下泻,这说明你的肠胃的自身保护功能存在着问题,这也是免疫力低的一种表现。





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